第二天，方一诺早早便去了武馆，练习拳脚，熟练武器。武馆里的那些普通弟子依旧在修行，不过精英弟子们却都不在，据说都为武选做准备去了。
后堂的习武场里，只有方一诺一个人。他先是测试自己现在的基础力量，方一诺来到铜人前，扎稳马步，一拳击出。
“噔！”铜人发出一声脆响，就像是敲钟一般，罗盘上的指针随着摆动。
“五百斤。”方一诺摇摇头，他二星的时候使用斗劲便能达到五百斤。现在虽然没使用斗劲，但是血肉力量和元力都上升了一个台阶，理应达到六百斤！
“看来血肉里的能量还没有磨合好，先锻炼一天再说。”方一诺直接开始练拳，用高强度的修行磨练身体。
每一过一段时间，他都感觉力量又融洽了一些。他练的挥汗如雨，身体却不怎么疲惫。那些没有被炼化的蛮牛血脉力量在补充他的气力。
中午，方一诺一拳击出，能够打出五百五十斤的力量！
到了日落西山之时，他勉强能打出五百九十斤的力量。
“再试试斗劲！”方一诺使用斗劲之后，一拳击出，罗盘上显示出七百斤的力气！
“还不错，这样的力道已经达到了三星元士的巅峰。只是可惜时间有限，今天没空练习紫铜拳套了。”
方一诺坐在习武场休息，正要走时，黄教头过来叮嘱他：“明日武选开始，我们武馆内部要选拔出两个弟子，你记得来打擂台，积累一下经验。”
黄教头话说的很直接，让方一诺积累经验。意思就是他没觉得方一诺这次能够脱颖而出，顶多是走走过场。
即便方一诺突破到了三星元士，他也不惊讶。有些丹药能够短时间内促进武者的修为，傅大师给方一诺一颗也不是奇怪的事情。
当然，如果他要是知道方一诺炼化的是血晶，恐怕就不会这样想了。
“嗯。”方一诺也没有多说，明日的比试，他也拿不准。毕竟他还从来没有和人打过擂台战，不知道他们的实力。
晚上，方一诺又是一夜修行，便到了次日。
虎狼武馆，前院的习武场，已经架起了一座擂台。这样的场景不止在这里发生，在景国各地都在出现。
各大拥有武选名额的势力，都开始进行擂台比武，选拔精英。
虎狼武馆里，弟子们今日都没修行，而是聚在前院，准备观看擂台比武。他们相互猜测着，哪个弟子有实力能得到这两个名额。
方一诺来到这里的时候，前院已经人满为患了。除了虎狼武馆本来的弟子们，还有一些不认识的面孔，估计是看热闹的闲人。
教头们是特意让他们进来的，让这些闲人见识下武馆弟子的实力，正好给武馆做个宣传。
方一诺挤进去，看见擂台旁边贴着个比试名单，上面排列好了比试的弟子。
本来精英弟子一共有六个人，但名单是却有八人，一共要进行两轮比试，绝对最终胜利的两人。
“怎么多了两个人？而且实力都很强。”方一诺问旁边一个年级年纪较大的武者。
那武者说道：“这你都不知道？那两个当然是托关系来的啊。每个势力的名额有限，他们两个都是军中的士兵，在这里挂名，自然也有资格争夺名额。”
方一诺点点头，看来比试比自己想的还要难一些。
“方一诺，你也好意思参加擂台赛？等会别被打成狗！”庄炎看见方一诺，便出言嘲讽。
他身上的气息比之前有了进步，竟然也成了三星元士，不过他这次可没资格参加擂台赛。
“你要试试？”方一诺用拳头对着他。
“哼，现在我可不怕你，不就是四百斤的力气吗？现在我有四百五十斤！”庄炎这次有底气了，他服用了破元丹之后，突破三星元士，一拳比以前多了一百五十斤的力量。
两个小弟也一如既往的为庄炎助威，“庄哥威武！”
“幼稚！”方一诺极为鄙视的看了他们一眼。
“你小子给我等着！”庄炎怒道，“今天老子要报仇雪恨！”
方一诺懒得理会这跳梁小丑，他点头道：“没问题，希望你等会别跑。”
“庄炎，我看你是等不到他了。”李泽走了过来他，他的气息也比之前强大了不少。之前他是四星初期，几天不见已是四星中期。为了擂台赛，这些弟子都服用过元旦增加修为。
“方一诺，祈祷别让我碰上你，不然，嘿嘿……”李泽狞笑着，“擂台上把你打伤，教头可不会管。”
“对了，听说你们万宝堂得罪了太子。我想，就是把你给打残，万宝堂也不敢有人说什么吧？”
方一诺认真的点头，说道：“你说的对，如果我有机会，也会这样对你。”
“哈哈哈……你这小子，还真是不知天高地厚，我的力量，碾压你易如反掌！”李泽讥讽的望着他，“你心里是不是很紧张，还故作镇定？我就喜欢看别人死鸭子嘴硬的样子，然后我再把他给打烂！”
“妈的智障！”方一诺鄙视道，“和你这种人说话，会拉低我的智商，少说废话吧，等会擂台上见分晓。”
“咚！”正在这时，一声大鼓的声音响起，擂台马上要开始了。
刘教头在擂台上喊道：“参赛的弟子都过来！”
方一诺和李泽也停止了言语交锋，上台去任由教头安排。
刘教头用神识测了一下他们身体里的元力，心里有了个大概的想法。他安排道：“擂台分上午和下午，上午选四人，下午选出最后两人。”
“听好了，第一场是沙兴超对阵毕春，第二场方一诺对阵许缓，第三场李泽对阵边英，第四场凌诚对阵柏立，胜者可进入下午的擂台赛。”
“现在围观人散开，沙兴超和毕春开始擂台赛！”
柳教头安排完，其余人都散开。李泽低声道：“算你运气好，见不到我了。”
他认为方一诺第一场肯定会败，自然不会和他较量上。