罗伊斯盯着一脸神秘的林书豪，瘪瘪嘴说：“你这个秘籍我不稀罕，因为我已经有了。难道你没有看到我一次次的冲击内线，劈扣武切维奇嘛？难道这不够勇猛嘛？”
林书豪努努嘴，想说什么又忍住了：“好吧，那我换一个”
两人此时已经回到了酒店，林书豪给罗伊斯泡了一杯龙井茶。坐在沙发上，问道：“我这里有，一级中投秘籍、三级上篮秘籍、三级突破秘籍、二级运球秘籍、四级自律秘籍、二级勇气秘籍，二级好胜秘籍。你选哪个？”
罗伊斯有点不敢相信眼前的林书豪：“这些玩意你都是从哪里整出来的，等级划分又是怎么来的？”
林书豪很是自信的说道：“人，生长于天地之间。下立足于”地”，上敬奉于”天”。迈克尔乔丹之所以在NBA封神，是因为天、地、人和三方面都达到了常人难以企及的高度。老子曾说过，人以地为法则，地以天为法则，天以“道”为法则。其中“地”指的是一个人的天赋等级，主要包括说速度、爆发力、弹跳、力量等体侧数据。“人”指的是球技等级，也就是技术秘籍，类似于中国的外家功夫；“天”指的是球员的内部精神世界，类似于中国功夫里的内功。
罗伊斯盯着林书豪，好像在看一个街边的算命先生，心里想着，看你能忽悠到什么时候：“有点意思，你继续”
林书豪：“天赋等级是最基础的，就像脚下的大地一样踏实，百尺高楼，起于垒土。没有身体条件，再好的技术也只是空中楼阁，水中花月，一碰就碎。
天赋等级是由基因决定的，比如姚明的身高、巴克利的大屁股。有一些天赋等级通过后天的训练也可以加成，比如力量、速度、弹跳等，但是加成的部分远远小于基因决定的部分，在这一方面黑种人有天然的优势。
具体到每个球员，不同天赋等级决定球员在球场上的位置。姚明在身高上具有优势，所以打中锋。杜兰特拥有绝佳的身体天赋，他拥有211c高及228c臂展，完全可以胜任大前锋位置，但是身体过于纤细，在大前锋位置上力量不足。他为了不打大前锋还瞒报了身高，但是他天赋爆棚，超人一等的大步伐，加上迅捷的速度，让他在小前锋位置上也游刃有余。
罗伊斯：“这个我明白，不同的位置对天赋要求不同嘛，说说球技吧”
林书豪：“天赋等级决定了球员在球场上的位置，相应的位置又有相应的技术要求。中锋，主要习练卡位、背打、脚步、勾手、篮板、盖帽等；后卫，主要练习运球、传球、抢断、抛投、上篮等。”
“奥拉朱旺在脚步方面具有天赋，他在学习内线脚步后，创出了独步天下的大梦舞步；贾巴尔运动能力、身材和协调性是独一无二的，手太大影响了他的投篮，他学习勾手之后，百尺竿头更进一步，创造出另对手闻风丧胆的天勾绝技。”
这些技术要求就是所谓的‘人和’，有些球员在响应的位置上练到巅峰，比如科比，就是得分后卫的集大成者，十八般武艺样样精通。有些球员天赋漫溢可以在球场上打多个位置，比如魔术师约翰逊可以打五个位置；再比如詹姆斯，既可以打大前锋，也可以打小前锋。”
罗伊斯：“这个也不难理解，身体条件是基础，球技是依托身体条件来训练的。同样位置的球员，身体天赋不一样，技术风格也不一样嘛，比如保罗和库里。说说“天道”吧”
林书豪：“所谓的‘天道’就是球员的精神世界，科比之所以能长期霸占联盟第一人的位置，不是因为他的身体素质，而是因为他强大的内心。在NBA里有很多天赋绝伦的球员，他们之所以默默无闻、四处流浪，表面上看他们是缺乏相应的球技，实际上是因为他们内心的脆弱。夸梅-布朗作为乔丹钦点的状元，其在力量和速度等方面上都属于恒古野兽级别的。之所以没有打出相应的身价，就是他那脆弱的玻璃心。当年乔丹一心想继续创造神话，对技术上稚嫩的夸梅-布朗，经常都是狗血临头，口水翻飞，这也不行，那也不行。自信心深受打击的夸梅-布朗，从此以后一蹶不振，靠天赋在NBA里面到处流浪。”
“‘天道’是看不见摸不着的，但是又随时随刻影响着球员，火箭队前球员斯科拉，他的身体条件很一般，但是凭借着高人一等的精神支撑，练出一手的中投能力，也能在NBA里面立足。吉诺比利，二轮秀，能成为历史级别的第六人，也在于其强大的内心和坚持不懈的努力，还有现在库里，要是没有坚强的内心，早都在四年的大学生涯中销声匿迹了。”
罗伊斯：“听起来有点玄乎，但是挺有道理的。按照你的意思，一个人的身体条件决定他练习那些篮球技术，强大的精神力量就像内功，越纯厚，越能发挥出球技的威力。”
林书豪：“是的，你掌握的挺快的，身体条件可以归为天赋等级，精神方面虽然有点玄乎，但是每个人都或多或少的受精神支配，否则和行尸走肉有什么区别。”
罗伊斯：“有点意思，那你的秘籍等级是如何划分的？”
林书豪：“外功有很多，不同的位置有不同的要求。秘籍的等级和NBA2K数据相对应。一级对应NBA2K游戏里的51-60分，二级对应61-70分，三级对应71-80分，四级对应81-90，五级对应91-100，特级对应100以上。相同位置的人也可能有不同的秘籍，奥拉朱旺有成名绝技-大梦舞步；卡里姆-阿卜杜-贾巴尔有成名绝技—天勾。这些都属于顶级秘籍。”
罗伊斯：“有点意思，那你的内功是如何划分的？”
林书豪喝了一口茶，嘴里嚼着茶叶子说道：“这个等级划分有点难，主要根据球场上的表现。内功主要是对生活的理解和顿悟，反映一个人精神世界。内功可以分为勇气、自律、自信、乐观、领导力、球商等。如果把外功说成硬实力，那么内功就是软实力，主要对应一个人精神层面的力量。”
罗伊斯：“那这些技术那里才能学到？”
林书豪：“现在NBA有专门的训练营可以学习外功，比如大梦训练营5万美元一周；还有就是最廉价的视频学习；再有就是我们这种互相交换的学习方式；有些技能不是通过钱就可以学到的，比如内功里面的勇气、自信、好胜心等，别人只能告诉你经验，能领悟多少，完全看自己的意愿和天赋”