“那个死掉的人，是你朋友么？”黄衣女子娇声娇气的询问。
沈飞木然的走在街上，脑子里乱成一团，黄衣女子怎么来的，什么时候来的，自己都没察觉到，不是送她回去了，怎么还跟来？
即便别人对自己一丁点的好，也会牢记于心，生怕对不起他们，总想他们都能好好的，哪怕有什么灾难，也愿意自己承担，这是沈飞的本性。
“你不该是这样的下场……”沈飞喃喃自语，双眼怔怔出神。
没有看似落魄的秀才，沈飞的人生就会走向一条暗无光日的死路，是秀才给了沈飞重新来过的机会，给了沈飞希望，即便因为前世记忆，自己瞧不起太极功，可它却是在自己最需要的时候出现的。
这样的恩情，对方不提，沈飞也是记在心里的。
张太一是个高手，还是侯爷府上有数的功臣，他或许想过得平凡一点，所以才表现得那么普通邋遢，可像他这种人，不应该突然就死了。
死的无声无息，甚至没有一个人在意他是生是死，连给他下葬的人都没有。
这样凄惨的下场，就是那个笑嘻嘻的秀才，喜欢之乎者也的秀才。
李家的人，好像压根儿不觉得死了一个元老功臣，仿佛死的人与他们没有任何关系。
沈飞想不通，替张太一感到不值。
这就是你拼死拼活去维护的侯爷府，这样做，到底是为了什么，落得这幅下场，你可曾想过武当怎么办，你所背负一切，又会有谁去代替你承担，微不足道一无是处，你会恨李家么？
回到凤仙楼夜已经很深了，黄衣女子一回去就大吵大叫，把被刺客行刺的事情夸大其词的描述了一遍，然后又哭又闹，一定要她老爹帮她找回面子。
凤仙楼的大掌柜是个中年胖子，随时堆着笑容，仿佛财神爷一样，不停的安慰宝贝女儿，又色厉内荏的打包票说一定会为女儿出这口恶气，周围零星的几个客人，还有小二和厨子们也跟着起哄。
沈飞在一片嘈杂声里，默默的走进过道，顺着后厨的小门回到了后院。
这个夜晚注定无法入眠，沈飞回到屋子里之后，盘坐在木床上，默运内力周天循环。
通过心法口诀与招式的搭配，练出内力称之为后天炼体境界，在这个境界里，内力可以小周天循环，从而不断的刺激自身潜能，增强内力的量，同时又强大自身，后天炼体阶段，周天运行所带来的收益不大，主要还得看外在的训练，力量的提升。
小周天又叫做子午周天，也就是说从子时到午时这个阶段运功，才会有所收益。
内力从丹田走出，沿督脉到后背脊梁，再至后脑，然后眉心，再至双耳，到舌尖汇合，至任脉回气海归丹田，这过程中需要经过的穴位大大小小加起来不下一二十个，有些地方都是人体的脆弱区域，所以练功的时候一定要安静心无杂念，不能被人打扰，否则稍有差池，就会走火入魔。
沈飞的身体从小经由西门老人的锻炼，一身筋骨力量早已至后天巅峰，甚至达到了传说中的炼体十品，如今沈飞所欠缺的只是内力而已。
林家镖局一战，全身内力被废，周身经脉受损，丹田更是被重创几近陷入枯死，好不容易从神秘火玉里得来的内力就那样没了，沈飞心里其实挺可惜的。
白天被张太一用太极功治好了大部分内伤，同时也愈合了受创的丹田，还获得了一条太极功的内力，以及丹田残留的一条神秘内力，两者俨然已经合为一体。
太极功进展过慢的原因就是因为分做了阴阳两仪，四象八卦，看似它只是一条内力，里面却包含了数种。
如今更多了一条神秘的火属性内力，也不知是福是祸，几者合而为一，提升难度又成倍的增加。
晚上目睹了张太一悄无声息的死亡，沈飞心里很不是滋味，回到凤仙楼啥也不想，老老实实的练功，增强自己的内力。
伤还没好，实力又低，还被杀手惦记，这段时间里沈飞都不打算抛头露面，专心提升一下内力才行。
承诺过邓彪一个月后离开，得在这一个月拥有自保的能力才行。
即便心中十分迫切的想要变强，沈飞也不敢有丝毫的冒进，内力运行出了差错，那可是要死人的。
对于内力的掌控，或许是继承了前世的一些能力，沈飞驾驭起来得心应手，没感觉到有什么难度，以前常听人说内力不好驾驭很难提升，沈飞倒不觉得，才不过半个时辰，就进入了状态。
内力游走周天，身体逐渐变得暖洋洋的，唯独每次经过后背脊梁时，总能感受到一股莫名的寒意，那是潜藏在里面的两条无名剑气，它们虽能给沈飞带来强大的力量，却只是短时间的，而且后遗症非常大。
显然那种力量不是一个小小的后天武者吃得消的，以后不到生死关头，再也不敢轻易动它。
封印在中丹田里的蛟蟒妖丹，这段时间都没有什么变化，似蛰伏了一样，也没反噬吸取沈飞的精血，越是如此，沈飞的心情越加沉重，该来的迟早会来。
离开铁碎城已经这么长时间，也不知温小柔她们一家过得好不好，老头子的坟肯定都长满了茅草，温大温二有空会去帮忙打理的吧！
黑袍周森应该混得不错，谁知道呢，但愿他还活着。
还有玄心和小鞋匠，这会儿又不知道跑哪儿骗吃骗喝了。
就这样时不时的想着，一心二用的运转内力，时间过得飞快，仿佛内力运行的速度都快了许多。
天亮以后，沈飞睁开眼睛下床，修行了一夜，内力居然多了一条，沈飞把这归结于自己潜力过人，或者是之前残余的内力，以及张太一给自己疗伤时残留的。
去到后厨里问了问有什么需要帮忙的地方，仿佛自己真的成了个打工还债的人，沈飞开始忙活起来。
换了一身粗麻布衣服，无论脏活累活，沈飞都在做，端菜扫地擦桌子，洗碗刷锅劈柴烧肉。
只要是别的小二在做的，沈飞都跟着去做了，即便有人把脏活累活推给沈飞，沈飞也不在意，只是默默无闻的去做那些事情。
李青莲曾说过，沉淀和积累是一个必不可少的过程，你得学会静下来，心性也是如此。
从早上到晚上，除了吃饭，沈飞就没停止过忙活。
到了夜深时，沈飞才回到了后院，洗了个澡，换身干净的衣服，继续运功提升内力，同时疗伤。
……