顾生生用轻柔又十分有力的声音数着拍子,相隔几个八拍都会叫动作的名称，观看着练习生的动作,一边细细的讲解要点：“伸展前腿,膝盖紧贴地面,脚背绷直，不要压胯且耸肩,背部挺直，身体往下压——”
为左的培训生们发现,这些练习生的身体素质非常好，身体往下压的时候,胸能紧紧地贴在膝盖。
顾生生开始数节拍,没有他的命令，这些练习生们不得起身,如果发现哪个姿势不标准，会有助教上前持竹条轻轻触碰来做矫正。
练习生在国内娱乐公司也是刚兴起，只有霆宇这样实力雄厚的娱乐巨霸，才会有胆量当国内第一个吃螃蟹的人,在新闻上能够看到一些报道,海外的娱乐公司经常会打骂练习生,签不平等合约，提早压榨练习生的价值，直到现在，这种现象还是存在的，尚没有得到改善。
国内的娱乐公司如果出现这类丑闻，舆论爆发，民震怒，负面形象加重，对公司形象非常不好，如果影响上面政策，可能对整个公司都是危害。
所以霆宇公司对练习生的老师们管理非常严格，可以批评却不得过度责骂，殴打更是不能存在，练习室内一共有三个摄像头，无死角的4小时录像。一经查询有打骂练习生的事情发生，无论是谁直接开除。
所以，两位助教拿的只是竹条，且只是为纠正练习生的动作，不会用力鞭打。
也许竹条的形象在人们印象中已经刻板化，助教手里的竹条只要轻轻碰触练习生的身体，他们会颤抖，不由自主心生畏惧。
顾生生数过三个八拍继续道：“压旁腿——腿部伸直，膝盖不要晃动——”
练习生们的表现终于给培训生们足够的压力，每个人都仔细盯着练习生的动作，恨不得立即刻印在脑子里。
“下腰。”顾生生声一落，练习生集体上半身往后仰，动作整齐，美得像幅画卷，他们的脚直立在地面上，脚后跟压实，腰背往后弯曲，手碰触地面，整个身体成u字型。
一声惊呼在旁观生群体发出。
江卓听见身边的人小声嘀咕道：“我们不需要做到吧？”
悬挂在练习室大厅的钟表滴答滴答走着，顾生生这时拍了拍手道：“好，所有练习生，上把杆。”
练习生们回正身体，成蛇形走到把杆上排好队，路过旁观生的时候有人漠视，有人却挑衅的看着他们。
上了把杆旁观生们才能见识到形体课上严苛的教学，即便看似温柔的顾生生其实也非常严厉，压肩的时候，如果哪位溜号，会被助教单独拎出来，给大家做示范，即便对方哭声求饶都不会轻易结束。
这是只是教学中的一部分，助教没有对练习生造成伤害，所以算不上体罚。
二人一组压胯的时候，被压的人会坐在把杆下方，双腿弯曲，双脚掌相贴，施压的人会抱住把杆，双脚踩在被压的人弯曲膝盖上，被压的人会有非常酸爽的感觉，助教会持着竹条来回徘徊，纠正练习生的动作。
练习生之间都存在着竞争关系，在形体课的小组配合时猫腻非常多，施压的人往往有意给被压的人放水，造成被压的人在这节形体课上做无用之功，但有顾生生这个火眼金睛的老师在，把这种猫腻控制到一定程度。
练习生们做完后踢腿，顾生生让他们原地坐下休息，让两个助教回到自己的身边，对培训生们道：“这两位是我的助教，你们可以称呼他们小旬老师，小孟老师，接下来，他们会纠正你们的动作，不要害怕，你们来上形体课跟练习生上形体课的目的是不同的，你们只为了身体自然一些，不用过度追求身体上的柔软。”
给这些培训生们打完预防针，顾生生向他们的周围搜寻一番，问道：“你们有谁愿意上前做示范？”
站在人群里面的男生们不由往后退了一小步，动作非常整齐，女生们见到哈哈笑起来，但比她们更夸张的是右侧把杆下盘腿休息的练习生们，嘲讽嬉笑的声音传了过来。
顾生生对培训生中有部分的男生感到失望，也没阻止练习生们起哄，让助教走过去，把培训生其中一位戴眼镜的男生请到前面，道：“男人不能碰到为难的事情往后退，我们公司这批练习生，刚到公司时有很多没有基础功，但是他们都咬着牙坚持下来了，你们也可以的。”
戴眼镜的男生紧张地望着顾生生。
顾生生也在打量着他，这个男生脸蛋清秀，即便戴着眼镜也不会遮盖他突出的容貌，身材偏瘦，只看形象，是个艺术系的好苗子。
顾生生对他道：“我们先做基本的压腿。”
男生点了点头，在助教帮助下，躺在地上，绷直膝盖和脚背，缓缓抬起右腿，但他毫无舞蹈功底，只抬起九十度的时候停下来了，腿部的肌肉无比僵硬，筋像曲折不饶的钢筋，再往上抬筋会酸痛，腿也会发麻，即便现在这个程度，他的腿都在发麻在抖动。
助教上去帮他一抬，撕心裂肺的嚎叫响彻整个房间，这个助教是小孟老师，瘦瘦弱弱的但非常有力气，面不改色继续压，培训生们愣是从他波澜不惊的脸上，找到了暗藏的残酷。
“疼死了！老师！放开我吧！啊啊啊啊啊！”戴眼镜的男生疼得身体打滚，努力把腿从助教魔爪中挣脱。
顾生生竟然也非常没人性的道：“他还能动，小孟你可以再往下。”
小孟听话地身子前倾，把那条‘钢筋’硬生生的往前退，只听戴眼镜的男生又嗷了一声，半死不活的白着脸，冷汗从额头上冒出来。
过了五秒钟，顾生生道：“可以了小孟，放下他吧。”
在小孟的手松开瞬间，男生觉得自己的宝贝大腿像羽毛般，变得轻飘飘的，当落在地上时，‘轰’的一声，才证明它还是有重量的。
在培训生人群里的江卓，观察到顾生生其实已经放水，戴眼镜的男生其实还可以再坚持一会儿，如果他坐在顾生生的位置，应该会让戴眼镜的男生坚持两分钟，甚至看情况可以超过两分钟，人应该追求极限，才能得到最好的突破。
江卓可不会因为男生哀嚎和哭求而心软的。
顾生生面带笑容的对培训生们道：“你们一起做。”
除了江卓，所有人打了冷颤。
而右侧练习生的群体，他们毫不掩饰对培训生的不友好和排挤。
“那个男生叫的太惨烈了，被外人听到，还以为霆宇的练习室在练习宰猪呢。”
“顾老师对他们太客气了，当初可让我们咬着毛巾，不能叫出来！”
“不愧是重点高中的学生，比我们这么早出来打拼的人不是不一样，一个男生都娇弱成这样，唉，想到他们都可以考入表演系院校，接受高等教育，而我们这些人只能在娱乐公司当练习生，还不知道有没有出头之日。”
“艺校那么多，真正能出头的有哪个？除非他们有人能考入丰影，不然我们起步比他们早，比他们占优势。”
“别说笑话了，丰影又不是野鸡院校，招这些歪瓜裂枣？还不砸了学校的名声！”
直到助教小旬走过来，冷冰冰地让他们安静，这段夹着酸味的嘲讽才结束。
培训生们大多数人感到绝望，因为助教和顾生生正在依次对每个学生做指导，而每个接受他们指导的学生，除了零星几个学过舞蹈的，其余的学生鼻涕眼泪都喷出来了。
而对比性从这节形体课终于展现出来，学过舞蹈的占据很大的优势，甚至能获得助教或者顾生生的赞扬，而那些身体僵硬，像戴眼镜的男生那类的，会陷入焦躁的状态，而竞争力和攀比心此发芽。
顾生生走到江卓身前，江卓正在小孟的提示下练习下腰，他的身体经过一个月的极限锻炼，早有了很大的提升，压腿、压胯、下腰这几个动作做得非常容易，他的肌肉每一寸都很具爆发力，身体非常柔软，筋骨很有韧性，如果江卓不是多次强调他没有学过舞蹈，小孟真以为他是明珠的舞蹈特招生。
顾生生看到之后拽住江卓，教他舞蹈基础动作中最难得两个动作，江卓认真学习之后，能轻而易举的做到非常标准。
顾生生却能看出江卓的确没学过舞蹈，因为江卓的动作没有舞者的优雅，反而像是武者。
舞者和武者，音同意不同，舞者本身是没有任何攻击性的，尽管舞者可以表演出战争、斗争那种恢弘风格的舞蹈，但这是表演的时候，呈现给观众的感觉，舞者的随意性很强，当跳孔雀舞的时候，风格肯定会以柔美为主。
而武者，本身具有攻击性，他不一定非要强壮，瘦弱的武者可以用剑杀人，强壮的武者也可以用拳头杀人，武者的风格是虚无的，但有一点，他们都能让人感觉到潜在的危险和攻击性，视觉冲击力比舞者表现更强势。
江卓身体修长，经过锻炼虽然看起来他身材偏瘦，但不会给人瘦弱的感觉，是极为上镜的身材。
顾生生从他的动作看出锋利、凌厉，如同影子杀手，做得每个动作都让人感到诡异的美感。
顾生生内心是由衷的震撼，他从这个培训生身上看出巨大的潜能，如果只让这个培训生学习舞蹈，是无法激发他身上全部的潜能，因为他是一个好的武者，如何都不能成为真正的舞者，舞蹈只能包装他的外表，不能充实他的内在。
顾生生想到，如果武术和舞蹈合二为一，这样的表演，在少年身上展示，肯定会大放异彩，令人惊艳！
顾生生越想越激动，抓住江卓的胳膊道：“明天早上六点，你到宿舍楼30号房间找我，我带你去见郭文鸿大师！”
郭文鸿大师！武舞结合表演大师，获得过国际舞蹈创意奖项，他的表演让世界震动，打开舞蹈一扇新的大门，是武舞先行者之一！
顾生生因为激动，声音非常大，不止是周围的培训生助教都有听见，连练习生们都听到了，刚才他们还在嘲讽培训生的实力，此刻形势忽然发生转变，让他们目瞪口呆，甚至其中有一道嫉妒怨毒的视线，死死绞住江卓那张魅惑的脸！(83中文 .83.)