武，从戈从正，引戈而行，出之以正天下。一说从止，楚庄王曰：夫文，止戈为武。止戈兴仁，不战而胜，天下以归心，听起来很有道理，很美好。奈何道理是道理，现实是现实，实际情况是——只要有交集，便会有纷争，便有武力的存在。
小至垂髫孩童，大至耄耋老者，下至匹夫之争，上至倾国之役，纵观古今尽览中外，多少人为这一字头破血流，及至命丧！又有多少人因此血流成河，积骨成山！生命何其可贵？明知不美，反而行之，为何，却是为何！非但世人如此，飞禽走兽，游鱼爬虫亦是这般，为了食物也好，为了配偶也好，为了地盘也好，反反复复斗来斗去，斗个伤筋断骨你死我活！许是天xìng罢，一般教人无语。
还有一类，打斗纯为取乐，天生的是非人。更有一类，竟然甚么也不为，为打而打，为斗而斗，惟恐天下不乱！那是天生的战士，令人叹为观止。
无论正戈止戈，这个“戈”总是少不了的。无戈何以正？无戈又止何？这个戈，犹如虎豹之牙，又如鹰鹫之爪，提在手里就是刀枪剑戟，上了战场就是攻守利器。戈为器，又非止器，心中有戈，万物俱为戈！人之拳脚，正如禽兽之爪牙，那是与生俱来的天赋，拳打脚踢，人人不用学也会的。正义之师也好，不良之行也罢，终究少不了动用武力。而万事万物各有其道，武亦如是。修而成其技，集而成其术，习而成其艺，通而成其道。自古时而至今朝，或以典籍相传，或以手口相授，无数先人千锤百炼，心血凝结而成，谓之——
武学。
这是一种能力，这是一种本事。且不说学成傲视天下，也不提学以保家卫国，习武，不只为了强身健体，也为了保全自身。生逢乱世人如蚁蛭，若无自保之能，实难独善其身。人，只有不断壮大自己的力量，才能更好地生活，或者生存下去。对于方道士而言，武功是必须要学的。不但要学，而且要学好，这件事情方道士是十分重视的。方道士学武功的目的很单纯，那就是——
不给人欺负。
至于欺负别人，那不是没有想过，但是，欺负人要建立在不被人欺负的基础上，那是一个远大的目标，现在来考虑不切实际。方道士挨打大伙儿都看到了，谁个下的狠手儿也不用再说了。方道士以前也挨过打，而脸还经常挨打，什么时候儿也不用再提了。方道士虽然不说，但是心里有数儿，有冤报冤，有仇报仇，这些都是记在本子上的，将来是要找回来的。若想实现目的，若要达成目标，必须落实到行动上，这一点方道士也是十分明白的。说了这么多，大伙儿也都明白了——
今rì，习武。
期盼已久的一天终于来到了，他rì的大英雄终于要上路了，这是值得纪念的一天，具有里程碑式的意义，文武双全，惩恶扬善的大志向终将得以实现，便在此时，此刻！天sèyīn沉，寒风呼啸，方殷昂首挺胸傲立场中，一时感天叹地，只觉胸腔之中一股豪气骤然冲起，直入云霄！
“方殷，去一旁扎马。你几人，随为师熟习七十二路擒拿。”吕道长吩咐道。随即小道老道各行其是，有练有问，有学有教，庭院之中一片欢腾。腕如此旋，指这般刁，腰这样拧，臂那样压，师父师父，成是不成？徒弟徒弟，好或不好。一个个态度严肃又认真，连说带比划，全不管那呆立一旁的英雄年少。
“扎甚么马？哪里又有马？”方道士手足无措，茫然问道。吕长廉闻声看过一眼，知他确是不知，便走到近前，肃然道：“马即马步，扎马即是立马步桩。此为武学之根基，强筋骨，健体魄，亦可静心养气，莫以等闲视之，不可轻忽。”听他说的头头是道，方道士深以为然，点头道：“不错，这马怎么个扎法儿？”
两腿平行蹲立，脚尖平行向前。两膝外撑，膝不过足，胯向前内收，含胸拔背勿挺胸，胸平背圆，两手若抱球，头顶如线悬，你看，这样——
吕道长言传身教，方道士频频点头。
“我会了。”方殷微微一笑，刷地摆了一个架势。虽然差强人意，却也有模有样，吕道长轻轻颔首：“尚可。”立马步桩，天下门派各有其法，并无高低上下之分。少顷吕长廉稍加点拨，前后看看，又道：“便是如此。”天才就是天才，一学就会，那还用的着说么？方道士暗叹一句，得意道：“这个容易！你看，比坐着叉开点儿腿，比拉屎蹲高一些，这就成了！”
吕道长无语。
方殷立起身，掸掸衣角的灰尘，微笑道：“好了，这一样学成了，学别的武功罢。”吕长廉不语。方殷看他一眼，皱眉道：“怎么？这马步儿也扎完了，还要做甚么？难不成扎牛步儿？还是扎驴……”吕长廉仍是不语，只是伸手慢慢向怀里摸去。
方殷见状情知不妙，却又不知哪里不对头，连连转念间吕老道已将戒尺掏了出来，作势yù击！家伙悬在脑袋上，不明白也明白了，眼见那尺就要落下，方道士忽然福至心灵：“知道了！我接着蹲！”大叫声中蹲身环臂，瞬间摆好姿势——
对待浑人就得这般，不必和他废话，一亮家伙甚么都明白了。吕道长暗叹一声，收回戒尺：“如这般，不可妄动。”扎马就扎马，也不早说！这个老道说翻脸就翻脸，实在不是个东西！总算自个儿机灵，逃过了一劫。方道士松了口气，点头道：“好了，知道了，这马要扎多大功夫儿？”
“你既初习，盏茶时分即可。”
“那是多久？”
“便是饮完一盏茶的时辰。”
“那又是多久？你说明白点儿。”
“没喝过茶么？你怎甚也不懂！”
“你喝，还是我喝？”
“你！”
方殷起身道：“好了，马步儿扎完了。”吕长廉一怔，旋即怒道：“怎又起来了！为师不是说盏茶时分么？”方殷笑道：“我喝茶水，向来一口就干，蹲了这半天，就是八大碗也喝光了！”
一rì十二时辰，一时辰四刻，一刻三盏茶，此为彼时时间计量之法。而茶如人生，需细细品味，这里的盏茶，是指品茶，却非以牛饮海喝而论。吕道长心知此人向来胡搅蛮缠，不可理喻，当下沉喝一声：“立好！”
方道士立好。立得笔直。恭声道：“末将听令！不知师父有何吩咐？”吕长廉深深吸一口气，正sè道：“方殷，你莫想蒙混过关，你现下在想些甚么，为师心中了然。”
二人互视一眼，方殷低下去头。
这老道贼jīng，人老成jīng，果然是个妖道！方道士暗叹一声，垂头丧气道：“这事儿不怨我，扎你那个马步儿太累了，腿脚一会就酸了，浑身都不得劲儿！不好玩，不好玩……”吕道长冷冷道：“那又如何？”方殷抬头笑笑，拿手一指：“我要学那个！他们练的那个，啧啧，七十二路擒拿，听名字就很威风！”
“立不成这盏茶时分的马步桩，今rì你说甚么也是白说，什么功夫也学不得！”吕长廉板着马脸，一字一字说道。
“不学就不学，又有甚么了不起！哼，反正我不蹲这破马步儿了，打死也不干！”方道士闻言大失所望，悻悻发句牢sāo，回过一记白眼儿。吕长廉长吐一口浊气，不再多说，缓缓向怀里摸去……又来这手儿？吓唬谁来着！方殷怒眼圆睁，作出大义凛然的样子，狠狠瞪了过去！
片刻后，方道士乖乖蹲好马步儿，一脸无奈。眨眼间，吕道长旁边亲自记数儿，同样是一脸无奈。就这样罢，没有办法——聪明人，当知进退之道，好汉不吃眼前亏；明白人，懂得取舍之道，因小失大可不好。
又逃过一劫！方殷暗道一声侥幸，讪笑道：“师父，这盏茶时分，你可得数好了！”吕长廉暗叹一声，点头道：“放心，为师自有分寸。”
不知过了多久，方道士咬着牙撑起身，连连甩胳膊捏腿儿，如释重负道：“好了，成了！”看着很简单的一件事，做起来着实是不容易！肩酸脚麻腿抽筋儿，浑身哆嗦打摆子……这盏茶时分，是怎生艰难？又何其漫长？还不是硬生生拼着命地熬过来了？这样再不过关，那就是没有天理了！可算是，可算是——
成功了！
“时辰未到，重新来过。”一道冷冰冰的声音随之而来，将方道士千头万绪的复杂心情，击得灰飞烟灭。方殷又惊又怒，跳脚儿大叫道：“怎又不成！明明过了这好半天功夫儿，我可是费了大把子力气……”
“不成，未及半盏茶时分。”那声音又冷冷送至，将方道士一腔委屈，满腹辛酸通通镇压下去，不留半分情面。方殷大怒，低头猛啐一口，冷笑道：“你说没到就没到？骗谁来着！哼，我可心里有数儿！”吕长廉注视着眼前少年，淡淡道：“其数为何？何处为止？”他自刨根问底纠缠不休，方道士又怎知这许多门道儿？没奈何，只得信口敷衍道：“我自个儿数着了，一二三，三二一，一来二去，呃，数着数着就，到了！”吕长廉闻言摇头，笑而不语。
方殷瞥过一眼，心知这般糊弄不过去，又见他一脸嘲讽之sè，不由大为光火：“那你来说！你又怎知到是不到？”说罢眼睛直直望向吕道长，看他如何应答。以其人之道，还治其人之身，方道士丢了脸面，这是要反戈一击了！只要吕老道答不上来，或是答的不好，一顿难堪的羞辱是绝对，免不了的了！
吕长廉晒然一笑，叹道：“也罢，为师这便说个明白，也好让你心服。”随之一二三，三二一，一来二去说了一番话，把事情交待明白了。方道士直听得心服口服外加佩服，当场无话可说。
一呼一吸是为一息，可以时计。一息很短，不过喘口气的功夫儿，一息又很长，人之呼吸循环往复，生生不息。习武之人气息悠长而稳定，如吕道长一般时常打坐练气的修行人，更可将自身气息了然于胸，以之计时即有谬误，亦不过差之毫厘。
说有分寸，自有分寸，这盏茶时分，以吕道长多年的实践经验可知，乃是三十息左右，上下误差不会超过半息。这边刚刚喘了十几口气儿，那里已经自个儿立起来了——时辰究竟到了没有？自是没到。谁人真个心里有数儿？还是老道。
方殷心知这一局是输定了，一时低头不语。吕长廉喝道：“你既无话可说，还不立好桩步！”没话说是没话说，立桩步是立桩步，这一回，真个打死也不干了！吃力不讨好的玩意儿，那滋味……傻子才在那立着！方道士仍是不语，无声抗议。
吕道长见状亦是不言，默默立在那里，静静注目而视。
你说这叫啥事儿？想练个武功，就这么难么？光叫人学些个乱七八糟的皮毛东西，累不死人也烦死人了！书里头那些个大英雄，真豪杰，一身本事都是哪里来的？那是刷刷地从天上掉，掉身上甩都甩不掉的，怎到了自家这儿……不提了，不提了，运气太背，没遇上高人呐！
方道士紧蹙眉头，心下十分感慨。又如何？已经这样儿了，又能如何？只好这样了。偷眼瞧瞧吕老道，吕老道面罩寒霜，脸sè比天sè还要yīn沉——这个人不好对付，看样子不会放过自己，得想个办法糊弄过去，不能力敌，须得用计！聪明人都会用计的，方道士是一个聪明人，眨眼之间便定下三条计策，一一扔了过去。
“师父，你看这样好不好，明天，呃，下回！下回我再蹲这马步儿！先学点儿别的罢。”方殷一口气说完，静候佳音。这叫作缓兵之计，用方道士的话来说，就一个字——拖。拖到啥时候儿蹲？想蹲的时候儿。究竟啥时候想蹲？别问，再说。
师父不说话，好似没有听到。
方道士暗叹一声，心知此计未成，霎时面sè一苦，低头哽咽道：“师父，我方才抻着筋了！这会儿腰酸腿疼脖子酸屁股疼，这马步桩，我，我实在是，蹲不下了！”说罢频频擦拭眼角，状甚凄惨。这叫作苦肉计，用方道士说法儿，就是装可怜，不必砍手断脚，只需浪费一点儿唾沫，抹到眼角儿也一样使——来看看，都瞧瞧，多么可怜？演得多像！但凡他有一丁点儿同情心，也得放过自己这个可怜的人了。
吕道长无动于衷，一副无所谓的样子。
早知会是这般，纯粹瞎耽误功夫儿！方道士见状一颗心凉了半截儿，再也没心情演下去了。这人简直就是个木头，完全不懂情趣，人家演戏演得这么卖力，就说你看不上，也得拍两下巴掌捧捧场罢？这可好，一点反应也没有，让别人多么难堪……不演了！可惜此计又是不成，好在两计不成，还有一计，这就使来看看！
“师父！你看这天yīn的，哎，怕是要下雪了……咦？那边儿太阳怎又出来了？怪事，怪事！”方殷抬头观云而语，忽又指天大叫，激动复惊奇。太阳公公刚有点儿露头儿的迹象，冷不防给他这一咋呼，登时躲回重重云层里面，再也不乐意出来了。
方道士扫了旁边儿一眼，干咳一声，又指道：“师父你看，树上那个鸟儿叫得多欢！想是吃饱了没事儿干，过来凑热闹的罢！”话音刚落，树上那个鸟儿顿时头一歪，猛地一拍翅膀，扑楞楞飞走了。
“他娘的！”
方殷暗骂一句，看了看吕老道，一时有些尴尬。这一计本是声东击西之计，就是转移视线，迷惑对手的意思。本打算找点儿新鲜玩意儿，好歹糊弄糊弄吕老道，让他糊里糊涂忘了这茬儿，多好？谁知道天公不作美，鸟儿也没眼力，实在是运气背到家，倒了八辈子大霉了！
方道士犹不死心，背着手儿溜溜达达，信步而行。片刻走到一处，俨然道：“不错，练的不错！好好干，一定要用心，用心！无上天尊——”
“无上天尊——”几小道嬉皮笑脸，齐声回道。方道士皱起眉头，冷冷斥道：“严肃点儿！有甚么可笑的？练，接着练！袁世，尤其是你，乐得嘴都歪了，不成体统，丢死个人！”手抬高，脚放低，挺胸抬头撅屁股，这样那样，那样这样，方道士指指点点，众小道乱作一团。
吕长廉始终没有开口，脸上一直没有表情。
半晌，方道士无奈回转，没滋没味儿说道：“算你狠。这样，你划个道儿，我来接着……”说着想了想，又激动道：“说好了，这马步儿我是万万不蹲的，要打要骂随便你，我要是叫唤一声儿，便不是英雄好汉！”说罢挺起胸膛，一脸无畏，只等他掏出家伙，给自己一个——痛快！却不料，这一次吕老道并没有发火儿，也有没大打出手，只笑了笑，道：“你说英雄好汉，是你么？你配么？”方殷闻言怔住。有些意外，有些恼火，有些不甘，又有些不明所以：“你，你说甚么？”
“英雄好汉岂会如你这般，立不好这小小马步桩？英雄好汉又怎会如你这般，只知推三阻四，装腔作势，顾左右而言他？你说，你自己说，有你这样的英雄好汉么？”语声诤诤，忽而转疾，连珠炮一般轰了过去——鸣在耳畔，炸于心底，yù辨无词，无可躲避。
方殷呆立原地，一句话也说不出来。
“这马步桩，易也好，难也罢，要你立上盏茶时分，并不为过！谁不是这般过来的？为师如此，你师兄师弟如此，上清人人均可立得！为何偏偏你立不成？你是英雄好汉，旁人又是甚么？”话语声声入耳，真真切切，方殷无言以对，面皮涨红。
吕长廉默然片刻，再度开口，语声化为沉重：“莫论英雄，不提好汉，如你这般不知上进，rì后终将成为我上清一脉的耻辱！便为师不责你，同门不笑你，你也会为天下所不耻，沦为所有人的，笑柄。”这话说重了。方老大最怕什么？方老大最怕别人瞧不起。天下所不耻？所有人的笑柄？谁说的？说谁了！只觉兜头一盆凉水泼下，转瞬之间一股熊熊烈火蓦然冲上顶门，方殷霎时不再怕苦，不再怕累，不再理会自己说过的话——
“别说了！我立就是！”;