陈渡只感觉到浑身上下无处不疼，肌肉更是由里到外每一寸都酸软无比。
这种感觉要比受重伤那种单纯的疼痛更难熬，鬼獒果然没有骗陈渡，要想彻底掌握对身体最细微最精确的控制，是真的必须吃苦。
为了抵抗身体上的折磨，陈渡努力回想刚才旁观鬼獒对肌肉的操控，这是一种非常奇妙的教学，明明所有的动作都是鬼獒掌控下完成，陈渡却对整个过程的每个细节都清清楚楚。
这世上想必也不会有另外一组师徒，会像鬼獒和陈渡一样，通过占据身体来进行教学，可以说是独一无二。
一直到第三天，陈渡才完全恢复，甚至有一种不再想要继续学习的畏惧感。
但当他模仿鬼獒的操控方式，尝试着自己来一遍的时候，才知道收获有多么巨大。
这是对肌肉最压榨式的利用，原本陈渡奔跑运动的速度，哪怕是自己觉得施展了全力，也其实远远没有达到身体的极限。
现在陈渡想要达到身体极限，动起来效果就好得多，速度上竟快了接近百分之四十，反应力上更是不可同日而语。
同样的一个急停动作，要是按以前陈渡全力奔跑的那种状态，肯定会控制不住身体。现在却说停就停，整个身体能够通过巧妙的调整和控制，一瞬间定在原地。
更别说是力量爆发的那种畅快感，简直会让人上瘾。
人类永远在追求对身体极致的掌控力，从奥林匹克运动会的举办，到八角笼的无限制格斗。对强大能力的崇尚，就体现了人类对身体的掌控欲。
鬼獒这种对身体近乎变态的极致控制，已经超出了人类所理解的身体掌控范畴。哪怕是承受那样巨大的痛苦，陈渡却还有想要继续学习的**。
这样肌肉的极致控制，鬼獒一共给陈渡施展了三次，每次施展完，中间陈渡都必须要花很长时间修养身体，同时进行心理建设来抵抗这种痛苦折磨所带来的放弃念头。
三次完成后，陈渡特意让鬼獒进入旁观模式，从细微处感知陈渡的操控。
看了没多久鬼獒哼了一声，等陈渡反应过来的时候，它已经退回了识海。虽然没有给出一个明确的评价，但等陈渡再去请鬼獒教导的时候，它并没有再继续给陈渡展示肌肉的细微控制，证明这堂课陈渡已经完成了。
在鬼獒曾当做巢穴的这个山顶上，有一大堆巨石。每一颗巨石都是较为规范的圆形，并没有刻意打磨，却有一种自然的美感。
这些巨石都是当初鬼獒历经天劫时落下，给鬼獒造成了不小的麻烦。
现在这些石头，却成为了鬼獒教育陈渡的工具。
它控制着陈渡的身体，对准最外面的一颗巨石，一脚就踹了上去。
陈渡吓了一跳，心中暗道鬼獒也太不珍惜自己的身体了，没有凝气于体，这样一脚毫无保留的踹上去，还不得把自己的脚给踹断了。
但意料中的腿骨断折并没有发生，一方面是因为通过自身修行的淬炼再加上帝流浆的强化，陈渡的身体强度已经很不错了。另一方面是鬼獒似乎用上了某种奇妙的技巧，让陈渡的身体表面覆盖了一层什么东西，能够承受非常大的撞击力。
因为陈渡也在对身体全面的感知状态下旁观，鬼獒与陈渡的意识近乎成为一体，大致能够感受到陈渡的意念。
一道讯息传递给陈渡，让他主要去理解肌体的运转，不要在意旁枝末节。
陈渡忙收起发散的思维，开始认真揣摩鬼獒的操控技巧。上次是对肌肉的极致控制，现在则是在教导陈渡如何出力，把身体能够发挥出最大的力量在一瞬间倾泻出去，造成最大的杀伤力。
这一课相当于上一课的进阶，若是没有之前那一课作为基础，陈渡肯定很多地方都无法理解。但陈渡也自己掌握了肌肉的极致控制，现在对如何整个身体相互协调就容易理解多了。
鬼獒没有神奇的勾拳，也没有月光族铠甲，完全是以陈渡的肉身出力。
一拳连着一脚，只要陈渡的身体能够承受，鬼獒每一下都是全力以赴，没有任何休息。
又是短短几分钟陈渡的身体就崩溃了，细小的血珠在体表显现。
鬼獒不在乎后续的收尾，只要陈渡身体承受不住，它就放弃身体控制，任由陈渡往后仰倒，躺成一个大字。后续恢复的痛苦就全都是陈渡的事了。
陈渡躺着用思考撑过痛苦，这最大化输出的课程比肌肉控制还要更难上一点，因为是全身肌肉的协调，就不是光每一丝肌肉极限出力能够完成。
传导和协调有非常深的功夫，而且陈渡接触得越深，越觉得诡异。
现代科学里有物理学和生物学，都能涉及到鬼獒所教授这些东西的内容。但陈渡的感受却非常离谱，颠覆了以往所学的所有常识。
本来意识体、灵气这些东西就违背了常识，只是陈渡没有去联系起来认真思考而已。通过鬼獒这次手把手教学，陈渡才意识到这方面的问题。
人体的反应速度在科学上是有极限时间的，这必须考虑到神经传导和体内化学反应调控各方面的因素。但在鬼獒的操控下，这些玩意统统不存在。似乎对身体来说，最重要的永远是意念，只要你的意念足够强大，足够细致，就能够照顾到每一寸身体的感受。
这次协调身体，最大化输出的课程重复了五次，五次课程中恢复的时间加起来花了一个半月。
在这五次课程里，鬼獒光是靠着陈渡的肉身就把三块巨石打成了齑粉，看得陈渡又是心惊又是兴奋，没想到自己的身体居然能够有如此可怕的伤害力。
自从跟随鬼獒学习身体控制，陈渡就成天早出晚归，躲在山顶一个人特训，每天回米家村只是吃个饭，与大家打打招呼刷存在感。
陈渡的特训也没办法推广，这种身体的极致控制换做是其他人想学，难度实在是太大了。陈渡又不可能夺舍占据别人身体。
若不是使用鬼獒的方式来进行教学，那数十年都未必能够达到陈渡这种学习的效果。